大学生のうつ病チェック

大学生のうつ病のチェック

現代社会においては、日本だけに限らず世界的に見ても、うつ病と診断される人が増えており、特に先進国では深刻な社会問題にまで発展しているところも多いです。

 

 

うつ病に悩まされているのは、社会人だけではなく、大学生でも多く見受けられる傾向にありますので大学生のうつ病のチェックも必要です。

 

 

大学生は、うつ病以外にも総合失調症という心の疾患を発症しやすい年頃でもありますので、より一層メンタル面での健康に注意をすることが大切です。では、大学生のうつ病をチェックするためにどのような症状があるのか見てみましょう。

 

 

まず先述したように、大学生の年代では様々なうつ病や精神疾患にかかりやすい年齢だということを理解しておく必要があります。

 

 

大学一年生は、高校から大学へと進学することで大きな生活変化がありますし、大学三年からは就職活動もしなければいけません。また、卒業論文も同時に行わなければいけないため、精神の健康を知らず知らずのうちに損ねていっている場合が決して少なくありません。

 

 

しかし、精神疾患の特徴として、初期段階では精神疾患を発症していても本人が自覚することは困難なことが多く、また周りの人も気づかないという場合もあります。しかし、精神疾患になったときは、早めにチェックで気づき、対処することが重要です。

 

 

大学生のうつ病でチェックしたい主な初期症状としては、抑うつ気分と睡眠障害が挙げられます。抑うつ気分というのは、なんとなく憂鬱だったり、意味もなく悲しくなり涙が出たり、その逆にイライラしたりする症状です。

 

 

もう少し症状が進むと、これらの症状に加えて食欲が無くなる、もしくは食欲がとめられない、何に対しても興味がなくなる、疲れやすいなどが見られるようになります。さらに、自殺願望を持つようになる大学生もいますが、これはかなりうつ病が進行していますので早めにチェックして対策する必要があります。

 

 

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